Come utilizzare una sauna a vapore
Questa è una traduzione automatica rafforzata di questo articolo.
Una sauna a vapore è un ottimo modo di rilassarsi sia la mente e il corpo. Aiuta rivivere lo stress e migliora la circolazione del sangue e il metabolismo. La sauna dovrebbe funzionare a temperature comprese tra i 160 ei 190 gradi Fahrenheit.
Altre opzioni
- Si dovrebbe avere una comoda seduta per rilassarsi pollici
- Avendo altoparlanti impermeabili nella sauna e suonare una musica rilassante di migliorare l’esperienza complessiva sauna.
- L’ugello vapore della sauna deve essere lontano dalla zona salotto per evitare sgocciolamenti su di voi.